Herzlich Willkommen beim Tonus Physio Zentrum !

In der Physiotherapie oder Krankengymnastik werden Bewegungs- bzw Funktionseinschränkungen am Bewegungsapparat  behandelt,  mit dem Ziel bestehende Schmerzen zu lindern und das Bewegungsverhalten wieder zu Harmonisieren bzw  zu Normalisieren

Zum Einsatz kommen sowohl passive Techniken -wie Massage oder Mobilisationstechniken-  als auch aktiv durchgeführte Übungen z.B. zur Verbesseung von Kraft und Beweglichkeit

Die Manuelle Therapie ist eine Therapieform, die nur von Therapeuten mit entsprechender Zusatzqualifikation durchgeführt werden darf.

Die Manuelle Therapie wird bei der Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungs- und Halteapparates z.B. der Gelenke, Muskeln, Bindegewebe und Nerven eingesetzt.

Diese Therapieform geht von der Annahme aus, dass es zu einer Wirkung auf den Stoffwechsel des Gewebes kommt, mit der Folge einer Verbesserung der Beweglichkeit und der Schmerzsituation.

Gezielte therapeutische und diagnostische Techniken dienen zum Auffinden und Behandeln verschiedenster Störungen und bieten eine Ergänzung zur Physiotherapie

Die Klassische Massage dient der Durchblutungsförderung des Gewebes und der Muskulatur - gleichzeitig hat sie einen dämpfenden und beruhigenden Effekt  auf das vegetative Nervensystem 

('Entstressen') und kann sich somit positiv auf bestehende Verspannungen auswirken

Die  Manuelle  Lymphdrainage ist eine Maßnahme, die mit gezielten Griffen auf das lymphatische System einwirken soll, mit dem Ziel überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zu transportieren und ödematisierte Körperabschnitte zu Entstauen.

Sie kommt z.B. zum Einsatz nach Traumata oder OP's aber auch häufig nach Tumorbehandlungen bzw nach Lymphknotenentfernung

Genau wie alle anderen Gelenke kann auch das Kiefergelenk physiotherapeutisch untersucht und behandelt werden.

Knackgeräusche, Probleme  beim Schließen oder Öffnen des Mundes aber auch Kopf- und Nackenschmerzen können mit einem Kiefergelenksproblem zusammenhängen

Die elastischen Tapes dienen zur Unterstützung der Regeneration nach Verletzungen oder zur Normalisierung von Bewegungsabläufen bei Schmerzen, sodass der Patient zügig ins aktive Training einsteigen kann.

Dabei besitzt das Tape seine Wirksamkeit weniger durch die mechanische Wirkung als vielmehr durch die Aktivierung spezieller 'Wahrnehmungsfühler' in Haut und Bindegewebe (=Propriozeption), die die  Schmerzverarbeitung positiv beeinflussen können.

Eine warme Fango-Packung soll Durchblutung und Stoffwechsel anregen und Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und im besten Fall kurieren. Zudem soll das Immunsystem soll durch eine Fango-Packung gestärkt und werden. Die Wärme soll etwa drei Zentimeter tief in die Haut eindringen und es den Heilstoffen ermöglichen, auf den gesamten Körper zu wirken. Die in dem Schlamm enthaltenen Mineralsalze sollen sich positiv auf die Haut auswirken. 

Beckenboden-Training  ist sinnvoll bei ganz verschiedenen Problematiken ob nach Unterleibs- Operationen, Schwangerschaft und Geburt aber auch bei verschiedenen orthopädischen Problematiken kann sich Beckenboden- Training sehr positiv auswirken

Das wichtigste dabei ist zunächst diese von außen 'unsichtbaren' Muskeln  erspüren zu lernen, um sie gezielt aktivieren zu können.

Ist dieser erste Schritt einmal geschafft, lässt sich das Beckenboden- Training  ganz einfach in den Alltag und ein herkömmliches Workout  integrieren